景区概况 甘南藏族自治州位于中国甘肃省南部，是全国十个藏族自治州之一，地处青藏高原东北边缘。南与四川阿坝州相连，西南与青海黄南州、果洛州接壤，东面和北部与本省陇南、定西、临夏毗邻。处于青藏高原和黄土高原过渡地带，地势西北部高，东南部低。境内海拔1100—4900米，大部分地区在3000米以上。全州分三个自然类型区，南部为岷迭山区，群峦叠嶂，山大沟深，气候比较温和。甘南州也是全国九大林区之一；东部为丘陵山地，高寒阴湿，农林牧兼营；西北部为广阔的草甸草原，是全省主要牧区。州府合作市海拔2960米，平均气温1.7℃，没有绝对无霜期。 行者计划

　　兰州经临夏到达甘南藏族自治州州府合作市。合作市接国道213，过碌曲县入四川。省道可以到达甘南大多数县。

　　合作市—夏河县：60公里；合作市—碌曲县：80公里；

　　碌曲县—玛曲县：100公里；玛曲县—郎木寺：60公里；

　　郎木寺—迭部县：80公里；迭部县—舟曲县：150公里；

　　舟曲县—卓尼县：210公里；卓尼县—临潭县：43公里；

　　临潭县—合作市：135公里；卓尼县—合作市：100公里。

　　交通路况 公路是唯一进出甘南自治州的交通方式，主要公路有南北贯穿自治州连接临夏和四川的国道213，以及东西贯穿自治州连接青海和陇南地区的省道310、311、312、313。这段路况很好，沿途风景也很漂亮，请控制车速小心驾驶。 填饱肚子—餐饮 多食合：牧人们先将羊肉与骨头分解，再将肉割成块，堆在一起。加上食盐、花椒粉等调料拌匀，然后撑开事先洗好的羊肚，塞一把肉，装一块烧红的青石头蛋，直至肉和块装完后，用绳子把肚口扎牢，不让里面的热气遗漏。 找个落脚地-住宿 在乡镇中总有那么一两家招待所。住在这些地方性价比很高，又便宜又安全，而且都在街市上最显眼的位置，不愁找不到。一旦到了没有开发旅游的偏远的山村，则不要寄希望于找到旅馆了，住在老乡家是唯一的选择。但是甘南藏民十分淳朴热情，不会亏待你！只需学会大碗喝酒大口吃肉即可。 快乐自己寻找-游玩 1、寻访甘南121寺，即使并不行长头礼，你的虔诚也被见证行走在这片神秘的土地上，最能体现藏传佛教文化的当属这里的寺院。在甘南121座佛教寺院中，几乎每一座寺院都是一座艺术博物馆和文化图书馆，那里面的建筑、塑像、壁画、唐卡、佛经、文集、法舞、佛塔等，数量之多、工艺之精美，让人惊叹不已。 行者小贴士-实用信息 （一）景点收费标准米拉日巴佛阁：20元/人拉卜楞寺：内宾：16元/人，外宾：24元/人桑科草原：5元/人，骑马，20元/小时德尔隆寺：10元/人郎木寺天葬台：20元／人 行者提醒 （四） 紧急救助电话甘肃省甘南公路总段查询：0941-8212008 临夏公路总段查询：0930-6214774 甘肃旅游局电话号码：0931-8410368、8416638-6386 兰州市旅游局：0931-8847867 夏河县旅游局：0941-7121128 甘南旅游局：0941-8213647 兰州汽车东站：0931-8417118，平凉路170号兰州汽车西站：0931-2334393，七里河区西津东路486号兰州市公用型汽车站：0931-8418011，平凉路147号合作汽车站：0941-8212880；地址：甘南州人民街65号