景区概况 （一）酉阳地理位置：

　　重庆酉阳风景 世界上有两个桃花源，一个在您心中，一个在重庆酉阳。

　　酉阳土家族苗族自治县位于重庆市东南、渝鄂湘黔四省市结合部，处于武隆、梵净山、张家界等旅游景区的黄金中轴、武陵山区核心地带，随着武陵山机场、渝怀铁路、渝湘高速的全面投运，酉阳的交通瓶颈彻底打破，区位优势凸显，成为3小时重庆、4小时长沙的都市后花园，素有渝湘咽喉、渝东南门户之誉，为吸纳和接收游客提供了有利条件。境内最高海拔1895米、最低海拔263米，属典型喀斯特地貌区，处于中亚热带湿润季风气候区，夏天最高气温不超过30℃。该县拥有千年古镇、世外桃源、百里画廊、红色经典、民族风情、绿色生态等特色景观，能够满足游客多样化旅游需求。

　　酉阳有深厚的文化底蕴，被誉为中国土家摆手舞之乡、中国著名民歌之乡、中国土家文化发祥地。在酉阳旅游中融入秦晋文化、民族文化、红色文化等元素，有了活的灵魂。酉阳的生态环境良好，空气清新怡人，民俗民风淳朴，是中国著名原生态旅游胜地，是游客休闲度假的理想选择。

　　行者计划 （一）自驾游路线：

　　成都-重庆-酉阳 从成都出发，上成南（成遂渝高速）高速或成渝高速到重庆后，改渝湘高速，渝湘高速行驶325公里，从桃花源互通出口即可进入酉阳。（二）自助游： 建议乘坐成都到重庆的城际快车，重庆新建的火车北站也有直达酉阳的火车．才开通的．价格便宜，又很方便．成都有一班到酉阳的直达列车，不过时间较长。

　　成都火车东站电话 联系电话： 028-84111039

　　成都到重庆的火车到达重庆车站有两处，1、重庆北就是到位于重庆江北的龙头寺火车站和2、重庆就是到位于重庆渝中区菜园坝的重庆火车站。

　　从重庆到酉阳的火车，在重庆北站上。从菜园坝到重庆北站，打车需要十几块钱，如果坐公交，168可到．乘坐火车到达酉阳火车站后乘坐汽车到县城，约20分钟

　　车次 发站 到站 开车 到点 里程 运行时间 类型 票价(参考) 始发

　　8609 重庆北 酉阳 08:40 17:40 362 33:00 普客 23(硬座) 是

　　5619 重庆北 酉阳 22:45 05:21 362 06:36 普快 27(硬座) 是

　　重庆朝天门汽车站，9.30-18.30每60分钟一班，渝湘高速G65行驶325公里，约3.5小时。

　　武陵山机场现已开通直飞昆明、北京、上海、重庆等航班.

　　交通路况

　　成遂渝高速路况 成都到重庆全程高速，成遂渝高速|成渝高速到重庆后，再改渝湘高速，一路路况良好，酉阳到桃花源、龚滩、龙潭为二级公路。行者无忧提醒你注意车况，小心驾驶。

　　填饱肚子—餐饮 （一）酉阳美食推荐： 酉阳生态环境良好，自然特产丰富，饮食文化灿烂，酉阳美食以绿色、环保、著称，桃花酒、土家饭、三巴汤、乌江鱼、龚滩香菌汤、龚滩绿豆粉、驴打滚、油粑粑、米豆腐、豆腐鱼、土家油茶汤等特色美食。

　　三巴汤 酉州乌羊肉干用酉州乌羊肉配以花椒、大茴、桂皮、丁香等10多种佐料精工制作而成的羊肉干，色泽鲜艳，味道醇香，瘦不塞牙，开胃祛寒，营养丰富，是外出旅游和朋友小酌善选之佳品。

　　龚滩野菌是世界上最具食用价值的三种菌类之一，具有清热解烦、祛风散寒、舒筋活血、补虚提神等功效，最佳食用方法是与鸡、鸭、猪排骨炖煮煲汤，味道鲜美之至。

　　青蒿又名香蒿、苦蒿、蒿枝，为菊科黄花蒿属，植物黄花蒿的全草，含近挥发油、蒿酮、乙算蒿酯、左旋樟脑、蒎烯、乙酸苯甲等，有清热解毒、凉血、解署等功能。

　　酉阳青蒿遍及各地，蕴藏量达数千吨，是全国量大质优的主要产区。特别是有效成分青蒿含量最高，居世界之最，是国际上公认治疗恶性虐的首选药物，被非洲、美洲人称为神药。同时，治疗红斑狼疮、风湿、矽肺、感冒、艾滋病等有显著效果。在兽用方面，青蒿素对牛焦虫病的治愈率达100%。

　　这是土家族的特色饮食，其来源有两种说法：一是汉代曾在酉阳驻军的伏波将军马援，因当地多瘴威胁士兵身体健康，遂用合茗叶、茱萸、芝麻、盐巴研末为汤饮用（取名五味汤），其后百姓仿效烹制，这才逐渐演变成独具风味的油茶汤；另一种说法源于土家族先民巴人。

　　巴人善加工茶叶，清代文人曾记有土人以油炸黄豆、包谷、米花、豆乳、芝麻诸物，和油煮茶叶，作汤泡之，饷客致敬，名曰油茶。今日酉阳油茶汤的制法为：先将茶油倒锅里烧热，抓茶叶少许入锅炒炸片刻，再往锅内掺适量水，随即加入阴米、芝麻，以及油炸过的黄豆、玉米、花生果、豆腐干和腊肉等，煮沸后再加入姜、葱、蒜、辣椒等调料，稍煮即成。

　　找个落脚地-住宿 （二）酉阳露营推荐

　　菖蒲大草原露营很不错哦，春可踏青、夏可乘凉、秋可避暑、冬可赏雪滑雪。

　　快乐自己寻找-游玩 （一）酉阳休闲娱乐：

　　酉阳风光 重庆酉阳自治县从2012年6月——10月，在举办清爽酉阳•避暑天堂——桃花源之夏纳凉休闲文化节期间，探秘伏羲洞•梦回桃花源、龚滩一梦•情醉千年、风情酉水•浪漫河湾、英烈故里•红色经典、清凉毛坝•生态木叶、寻梦菖蒲•情牵石泉、酉滋酉味•醉享桃源、土苗风韵•魅力酉州、康体养生•休闲之旅、品读记忆•传承文脉等10大主题活动将一一展开。广大游客除了可以在酉阳体验农耕生活，感受菖蒲大草原的清凉，泛舟木叶河、唱起木叶情歌之外，还能探秘伏羲洞，品尝酉州美食，既饱眼福又饱口服。

　　摆手舞

　　婚嫁表演

　　当然，你还可以在这里学唱民歌，观灯、看戏、参加婚嫁表演哦。

　　行者小贴士-实用信息 （一）景点收费标准： 酉阳桃花源、伏羲洞成人套票 180元/人

　　龚滩古镇：免费

　　赵世炎故居：免费

　　菖蒲盖大草原：免费

　　酉水河：免费

　　大阪营原始森林：免费

　　笋岩大峡谷：免费

　　乌江画廊：免费；旅游船160元/人

　　（二）景点开放时间： 景区开放时间：07:30—18:00。售票时间：07:30—18:00。

　　伏羲洞的开放时间：09:00—17:00。售票时间：09:00—17:00。

　　（三）最佳出行时间： 酉阳春可踏青、夏可乘凉、秋可避暑、冬可赏雪滑雪。一年四季都可以前往，不过夏天应该是最佳的出行时间。

　　行者提醒 ⒈要有周密的旅游计划。

　　即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图、有关地图及车、船时间表及必需的行装( 衣衫、卫生用品等)。

　　⒉带个小药包。

　　　外出旅游要带上一些常用药，因为旅行难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，做到有备无患。

　　⒊注意旅途安全。

　　旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

　　⒋讲文明礼貌。

　　任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。

　　⒌爱护文物古迹。

　　旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。

　　⒍尊重当地的习俗。

　　我国是一个多民族的国家，许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说："入乡随俗"。在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。

　　7．注意卫生与健康。

　　旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种"饮食文化"的享受，但一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。

　　⒏警惕上当受骗。

　　目前社会上存在着一小部分偷、诈、抢的坏人，因此，"萍水相逢"时，切忌轻易深交，勿泄"机密"，以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失。